segunda-feira, 23 de junho de 2014

A nossa pele


Há algumas situações em que a pele precisa de uma hidratação extra: durante o longo período de inverno, depois de uma sauna, ao longo da exposição solar, depois da prática de desportos náuticos...

Quando a pele está de boa saúde e bem hidratada ela demonstra-nos isso mesmo: apresenta-se lisa, elástica, tem uma boa cor e reluz um aspecto muito saudável!

A ausência de qualquer destas características pode indicar que é necessário efectuar um plano de re-hidratação, cujo primeiro passo é determinar porque a pele está a perder emolientes indispensáveis ao seu bom funcionamento.

Antes do Sol

 

É fundamental esfoliar previamente a pele para eliminar a camada de células mortas que com o bronzeado pode provocar um efeito acartonado. A frequencia adequada é de 2 a 3 vezes por semana.
A ingestão de alguns suplementos vitaminicos antes do período de maior exposição solar podem ser adequados, como as vitaminas C e E.
A aplicação de cosméticos cuja constituição inclua produtos pré-solares, ricos em princípios activos, como extractos vegetais ou ácido hialurónico, são adequados para activar a produção de melanina.

Depois do Sol


A aplicação de produtos after sun deve efectuar-se com a pele perfeitamente limpa, sem quaisquer resíduos de outros cosméticos, suor ou areia da praia, pelo que a sua aplicação deve ser antecedida de um duche de água tépida, que permitirá abrir os poros e deixar penetrar o produto.
Os produtos after sun dever conter ingredientes hidratantes, anti-inflamatórios e regeneradores da pele.



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